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济源市卫生健康委员会发布新型冠状病毒肺炎提示

2020-03-21| 发布者: 风景在远方| 查看: 236363

【济源市卫生健康委员会发布新型冠状病毒肺炎提示】疫情可能导致公众焦虑、紧张等心理应激,需要注意心理健康防护:1.从权威媒体了解疫情和科学防护知识,规律生活、适度锻炼。2.出现恐惧、紧张、焦虑是自然的,不必 ...

【济源市卫生健康委员会发布新型冠状病毒肺炎提示】疫情可能导致公众焦虑、紧张等心理应激,需要注意心理健康防护:1.从权威媒体了解疫情和科学防护知识,规律生活、适度锻炼。2.出现恐惧、紧张、焦虑是自然的,不必过度紧张。3.积极心理调适,与人多交流,相互鼓励,减少咖啡摄入,不要试图通过烟酒来缓解紧张情绪。
原文地址:https://www.toutiao.com/a6794984078551548423/

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